VideoTvProgramları

Home/VideoTvProgramları

Doğru Nefes Egzersizleri

2017-05-09T18:57:40+00:00 Eylül 5th, 2015|Videolar, VideoTvProgramları|


 

Mert Güler,  TV8’de yayınlanmış sabah programı “Canım Doktor”da diyaframı yani karnımızı kullanarak metabolizmayı hızlandıran doğru nefes egzersizlerini anlatıyor…

 

Nefes Vermenin Önemi

2017-05-09T18:37:49+00:00 Eylül 5th, 2015|Videolar, VideoTvProgramları|


Mert Güler,  TV8’de yayınlanmış sabah programı “Canım Doktor”da sadece nefes almanın değil, nefes vermenin de önemi üzerinde duruyor ve bununla ilgili bir egzersiz yaptırıyor…