Guinness Rekorlar kitabına göre Dünya’nın en yaşlı Yoga eğitmeni ünvanı Tao Porchon-Lynch’e ait.
Tao’nun yaşam felsefesi şöyle; İçimizdeki gücü kullanabilirsek herşey mümkün…
Yoga’nın gençlik pınarı olduğuna dair bir kanıt arıyorsanız eğer Tao Porchon-Lynch bu kanıtlardan birisi olabilir…
1918 Hindistan doğumlu olan Tao 97 yaşında. 73 yıldır Yoga yapıyor ve 57 yıldır da öğretiyor. Hindistan’da doğmuş, büyümüş ve çok genç yaşta Yoga ile tanışmış. Modellik ve dansçılık yapmış. ABD’ye taşındıktan sonra Yoga eğitmenliğine başlamış, ve 57 yıldır eğitmenliği hiç bırakmadan uzun ve sağlıklı yaşam felsefesini öğretmeye halen devam ediyor. Seyahat etmediği zamanlarda dans yarışmalarına katılıyor, kitap yazıyor ve video’lar hazırlıyor…
Yoga üstadları B.K.S. Iyengar and K. Pattabhi Jois ile çalışma fırsatını yakalamış olan Tao Porchon-Lynch, onlardan öğrendiği en önemli dersin ne olduğu sorulduğunda şöyle cevaplıyor bir röportajında:
“Her ikisi de çok büyük üstadlar. Iyengar’ın hizalanma prensipleri ve mükemmele yakın olan hizalanma üzerine olan çalışmaları harikaydı. Pattabhi Jois da ‘nefes’ üzerine ihtiyacım olan ve aradığım tüm cevapları verdi bana. Ondan içselliğimle ilgili geliştirmem gereken yönlerimi öğrendim…”
Hayatı boyunca vejetaryen olan Tao yaşlılığa inanmadığını söylüyor.:
“Yüzlerce yıl yaşayan şu büyük ağaçlara bakın. Sürekli yapraklarını döküyorlar ancak ölmüyorlar, yenileniyorlar. Doğadan çok şey öğrenebiliriz…”
Tao Porchon-Lynch’den “Uzun ve Mutlu Yaşam Kuralları”
- Oyalanmayın, ertelemeyin – Yarın hiçbir zaman gelmeyecek.
- Bir şeyi yarım yamalak yaparsanız ona inancınız olamaz.
- Zihninizden geçen herşey her an maddeye dönüşüyor.
- Neyin yanlış gidebileceğiyle ilgili düşünmeyin. En güzel günümün hergün olduğunu biliyorum.
- İyi şeyler olacağını düşünürseniz olacaktır. Trajedi aramayın.
