tayfun

Ana Sayfa/Tayfun

About Tayfun

This author has not yet filled in any details.
So far Tayfun has created 28 blog entries.

Yulaf Kepeği

2014-09-14T00:33:13+03:00Mayıs 8th, 2014|Yogik Beslenme ve Sağlık|

yulaf kepegiYulaf kepeği, yulaf tanesinin dış kabuğudur. Yulaf tanesinin öğütülmesi sırasında bu dış kabuk ayrılır ve kullanılmaz. Bu işlem sonucu, yulafın içerdiği […]

Gribi Uzak Tutacak 8 Yiyecek

2014-09-14T00:33:44+03:00Mayıs 8th, 2014|Yogik Beslenme ve Sağlık|

Grip
Gribe ve soğuk algınlığına karşı korunmada yiyeceklerin önemli bir yeri var. Genelde hasta olduktan sonra kullanmaya başlarız bu bağışıklık güçlendiricilerini. Ancak hastalanmadan önce tedbir […]

Kerevizin Faydaları

2014-10-20T11:23:24+03:00Mayıs 8th, 2014|Yogik Beslenme ve Sağlık|

Kereviz; yaprağıyla, sapıyla, topanıyla mucize sebze…

yem-kereviz1

Kerevizin Faydaları:

-Antioksidandır.
-Kolestrolü düşürür.
-Alkalidir.
-Diyet lifi, Vitamin A, Vitamin K, Vitamin C, Potasyum, Kalsiyum, Folik Asit, KAYNAĞIDIR…
-L-3-N-Butylphthalide denilen bir […]

Go to Top